ลองมาดูกันว่าสีถุงเท้าและถุงน่องบอก อะไรกับเราได้บ้าง รู้แล้วลองเอามาดูว่าเราใส่สีอะไร และคนรอบข้างเราใส่สีอะไร สีขาว ถุงเท้าสีขาว ของให้รู้ว่าผู้สวมใส่กำลังปิดปังความรู้สึกที่แท้จริงของตนเองที่เกี่ยวกับ การแสดงออกทางร่างกาย สีขาวประกอบด้วยสีทุกสีแต่ไม่สามารถมีสีต่างๆได้ด้วยตนเอง  หมายความว่าเมื่อคุณกลัวคนอื่นจะไม่เข้าใจในตัวคุณอย่างที่ คุณต้องการหรือเมื่อคุณมีความขัดแย้งทางอารมณ์อยู่ภายใน ซึ่งคุณคิดว่าจะเอาชนะด้วยตัวเองก่อนจะรู้สึกว่าสามารถให้คนอื่น ตัวตนที่อยู่ภายในของคุณก็ไม่พร้อมที่จะมอบตัวเองให้ใครได้เมื่อคุณถามสีนี้อยู่ สีแดง ถุงเท้าสีแดง บอกให้รู้ว่าผู้สวมใส่มีพลังกายมากเกินไปทั้งที่ยังหาทิศทางของร่างกายไม่ ได้ ผู้สวมใส่จะต้องการการสัมผัสทางกายจากเพื่อนและคู่ชีวิต แต่ไม่รู้ว่าจะกระตุ้นตัวเองและปลดปล่อยร่างกายออกมาอย่างไร ถ้าคุณสวมเสื้อผ้าที่มีนี้เป็นส่วนใหญ่ก็แสดงว่าคุณต้องการจะขยายออกมากขึ้น ทำมากขึ้นและเห็นมากขึ้น แต่อาจจะถูกขัดขวางโดยสภาพแวดล้อม สีชมพู ถุงเท้าสีชมพู บอกให้รู้ว่าคุณรู้สึกสงสารและพร้องจะให้ความอบอุ่นแต่คนรอบๆ ตัวในขณะนั้น มันเป็นอารมณ์ภายในที่คุณรู้สึกอยู่ในตัวเองต้องการให้คนอื่นมีส่วนร่วม ถ้าพวกเขาหยุดอยู่กับที่ พอจะเข้าใจว่าคุณจะเตรียมมอบทุกสิ่งทุกอย่างให้ ถ้าคุณสวมสีนี้ คุณจะต้องการติดต่อกับคนที่อยู่ใกล้แต่ไม่แน่ใจว่าจะใช้วิธีไหน และต้องการให้เขาเริ่มต้นก่อนหรือสังเกตพบว่าคุณจะให้อะไร สีชมพู เป็นสีของความอบอุ่นที่บอกว่าผู้สวมใส่เตรียมพร้องจะให้คนอื่นมีส่วนร่วมใน ทุกสิ่ง เฉพาะกับคนที่พร้องจะให้สิ่งที่ดีที่สุดที่เขามีอยู่ สีเหลือง ถุงเท้าสีเหลือง จะสวมใส่โดยผู้ที่กำลังไตร่ตรองและค้นหาคำตอบให้กับการสัมผัสทางร่างกายที่ ตนเองขาดไป ถ้าสวมสีนี้บ่อยๆก็เท่ากับคุณได้การติดต่อกับคนอื่น อาจจะแสวงหาความมั่นใจในตัวเองตามวิถีชีวิตของตัวเอง อาจเป็นเพราะในช่วงนี้คุณถูกครอบงำด้วยวิถีทางของคนอื่นที่เขานำมาปฏิบัติ ต่อคุณ อาจจะหมายความว่าคุณรู้หนทางที่คุณอยากจะให้ตัวเองเป็นแต่ไม่อาจจะกระทำได้ ทางหนึ่งคือการสื่อสารให้คนอื่นรู้ว่าความอดทนของตัวคุณเองกำลังลดน้อยลง คุณกำลังจะไปถึงจุดที่จะต้องตัดสินใจตามทางที่มันจะเป็น สีส้ม ถุงเท้าสีส้ม ผสมเอาปรัชญาของสีเหลืองกับพลังของสีแดงได้เมื่อจัดการกับความอายที่แอบซ่อน อยู่ภายใน ถ้าสีเข้มมากพลังของสีก็จะควบคุมความนึกคิดของสีเหลืองมากขึ้น ถ้าเป็นสีอ่อน ความคิดอ่านที่ดีกว่าจะเป็นคำตอบของปัญหาต่างๆ สีส้มจะบอกให้รู้ว่าผู้สวมรู้สึกว่าตนเองได้ไตร่ตรองมามากพอแล้ว และตั้งใจจะลงมือทำโดยมีหรือไม่มีเพื่อนจะสนับสนุนก็ได้ ต้องระมัดระวังตัวให้มากถ้าเพื่อนของคุณสวมสีนั้นอยู่ เพราะความอดทนของเขาเปรียบได้กับแผ่นน้ำแข็งบางๆ และสามารถจะละลายมาท่วมตัวคุณเมื่อใดก็ได้ สีเขียว ถุงเท้าสีเขียว จะถูกสวมเมื่อคุณรู้สึกต้องการพักผ่อนจิตใจและความสงบ คุณอาจจะเพิ่งผ่านช่วงเวลาของการทำงานหนักทางร่างกายและจิตใจ และอยากมีเวลาพักผ่อน เปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆใหม่ และนำทางชีวิตต่อไปในอนาคต คุณอาจต้องการเลียแผลที่เกิดขึ้นภายในและเตรียมตัวให้พร้อมที่จะสู้ต่อไป [...]